Inscrierile la oricare dintre cursurile de inot se pot face acum prin portalul special de rezervări online! Alternativ, ne poți contacta prin formularul de contact sau prin apel telefonic!
Gimnastica Acvatica Brasov
LUNI: 20:00 – 20:50
MIERCURI: 20:00 – 20:50
LOCAȚIE: Piscina Belaqva Coresi
Gimnastica Acvatica Brasov
ABONAMENT: 300 lei / 8 lecții
LECȚIE: 50 lei
PERSONAL TRAINER: 100 lei
LUNI: 20:00 – 20:50
MIERCURI: 20:00 – 20:50
LOCAȚIE: Piscina Belaqva Coresi
Gimnastica acvatică este formată din mai multe elemente inspirate din fitness, înot și jogging. Se utilizează anumite echipamente specifice, însă oricine poate participa, experiența nefiind necesară. Chiar și femeile însărcinate pot lua parte la ședințe distractive de Aqua Gym!
Gimnastica Acvatica Brasov – De obicei, sub apă ne simțim cu 70% mai ușori decât pe uscat. De aceea, mișcarile sunt mult mai ușoare, iar epuizarea fizică dispare. Este o modalitate ideală de a scăpa de kilogramele în plus sau chiar de a elimina celulita. Gimnastica în apă poate fi considerată chiar mai eficientă decât înotul simplu, deoarece antreneaza toate grupele de mușchi, spre deosebire de primul, care pune mai mult accent pe partea superioară a corpului.
Gimnastica acvatică este formată din mai multe elemente inspirate din fitness, înot și jogging. Se utilizează anumite echipamente specifice, însă oricine poate participa, experiența nefiind necesară. Chiar și femeile însărcinate pot lua parte la ședințe distractive de Aqua Gym!
De obicei, sub apă ne simțim cu 70% mai ușori decât pe uscat. De aceea, mișcarile sunt mult mai ușoare, iar epuizarea fizică dispare. Este o modalitate ideală de a scăpa de kilogramele în plus sau chiar de a elimina celulita. Gimnastica în apă poate fi considerată chiar mai eficientă decât înotul simplu, deoarece antreneaza toate grupele de mușchi, spre deosebire de primul, care pune mai mult accent pe partea superioară a corpului.