Gimnastica Acvatica Brasov - Cursuri Aqua Gym
776
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-776,bridge-core-1.0.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1200,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.1,vc_responsive

AQUA GYM

Rezerva online!

Inscrierile la oricare dintre cursurile de inot se pot face acum prin portalul special de rezervări online! Alternativ, ne poți contacta prin formularul de contact sau prin apel telefonic!

Gimnastica Acvatica Brasov

Gimnastica acvatică este un mod plăcut și distractiv de a te menține în formă. Este recomandată inclusiv femeilor gravide.

Program Aqua Gym

LUNI: 20:00 – 20:50

MIERCURI: 20:00 – 20:50

LOCAȚIE: Piscina Belaqva Coresi

Gimnastica Acvatica Brasov

Tarife Aqua Gym

ABONAMENT: 300 lei / 8 lecții

LECȚIE: 50 lei

PERSONAL TRAINER: 100 lei

Program Aqua Gym

LUNI: 20:00 – 20:50

MIERCURI: 20:00 – 20:50

LOCAȚIE: Piscina Belaqva Coresi

REZERVĂRI ONLINE

Acum vă puteți programa online la orice clasă CS Luna!

Mișcare sănătoasă și îmbinare de stiluri

GIMNASTICA ACVATICĂ

Gimnastica acvatică este formată din mai multe elemente inspirate din fitness, înot și jogging. Se utilizează anumite echipamente specifice, însă oricine poate participa, experiența nefiind necesară. Chiar și femeile însărcinate pot lua parte la ședințe distractive de Aqua Gym!

 

Gimnastica Acvatica Brasov – De obicei, sub apă ne simțim cu 70% mai ușori decât pe uscat. De aceea, mișcarile sunt mult mai ușoare, iar epuizarea fizică dispare. Este o modalitate ideală de a scăpa de kilogramele în plus sau chiar de a elimina celulita. Gimnastica în apă poate fi considerată chiar mai eficientă decât înotul simplu, deoarece antreneaza toate grupele de mușchi, spre deosebire de primul, care pune mai mult accent pe partea superioară a corpului.

 

Mișcare sănătoasă și îmbinare de stiluri

GIMNASTICA ACVATICĂ

Gimnastica acvatică este formată din mai multe elemente inspirate din fitness, înot și jogging. Se utilizează anumite echipamente specifice, însă oricine poate participa, experiența nefiind necesară. Chiar și femeile însărcinate pot lua parte la ședințe distractive de Aqua Gym!

 

De obicei, sub apă ne simțim cu 70% mai ușori decât pe uscat. De aceea, mișcarile sunt mult mai ușoare, iar epuizarea fizică dispare. Este o modalitate ideală de a scăpa de kilogramele în plus sau chiar de a elimina celulita. Gimnastica în apă poate fi considerată chiar mai eficientă decât înotul simplu, deoarece antreneaza toate grupele de mușchi, spre deosebire de primul, care pune mai mult accent pe partea superioară a corpului.

O multitudine de motive să încerci

BENEFICII AQUA GYM

  • Se recomadă ca femeile însărcinate să practice Aqua Gym chiar din primul trimestru de sarcină, deoarece ameliorează durerile de spate sau senzația de picioare grele
  • Imunitatea organismului va crește iar acesta va fi mult mai bine pregătit pentru schimbările de temperatură
  • Facilitează tranzitul intestinal
  • Pri Hidrokinetoterapie se pot trata anumite probleme ale aparatului locomotor. Aceasta presupune efectuarea anumitor exerciții sub atenta supraveghere a unui specialist.
  • Nu este recomandată persoanelor cu afecțiuni respiratorii, sau care prezintă leziuni cutanate sau boli care se pot răspândi rapid, precum varicela.

O multitudine de motive să încerci

BENEFICII AQUA GYM

  • Se recomadă ca femeile însărcinate să practice Aqua Gym chiar din primul trimestru de sarcină, deoarece ameliorează durerile de spate sau senzația de picioare grele
  • Imunitatea organismului va crește iar acesta va fi mult mai bine pregătit pentru schimbările de temperatură
  • Facilitează tranzitul intestinal
  • Pri Hidrokinetoterapie se pot trata anumite probleme ale aparatului locomotor. Aceasta presupune efectuarea anumitor exerciții sub atenta supraveghere a unui specialist.
  • Nu este recomandată persoanelor cu afecțiuni respiratorii, sau care prezintă leziuni cutanate sau boli care se pot răspândi rapid, precum varicela.
La noi găsești cursuri potrivite pentru orice vârstă sau nivel. Click aici!
Call Now Button