Curs Triatlon Brasov
*Tarifele includ intrarea. Abonamentele sunt valabile o lună de la prima lecție.
Inscrierile la oricare dintre cursurile de inot se fac prin utilizarea formularului de contact sau prin apel telefonic la numarul afisat!
Triatlonul a devenit o probă extrem de importantă în viața multor oameni, deoarece este mai mult decât un simplu sport. Este considerat de mulți ca fiind un stil de viață. Există comunități ale iubitorilor de triatlon, și, de asemenea, numeroase competiții organizate în România și în țară.
Prin combinarea celor trei probe, respectiv înot, ciclism și alergare, se solicită toate grupele de mușchi, iar energia consumată este mare. De asemenea, practicat frecvent, el aduce atât beneficii fizice, cât și mentale.
Prin exercițiu și tehnicile sale specifice, triatlonul a ajuns să fie privit drept un stil de viață, cu o filosofie proprie. Această probă a apărut pentru prima dată în San Diego, în anul 1974. Patru ani mai târziu, a fost organizat primul concurs, denumit Ironman Triathlon, in Hawaii, pe insula Oahu. La Jocurile Olimpice, triatlonul a debutat în anul 2000, în Australia.
Triatlonul a devenit o probă extrem de importantă în viața multor oameni, deoarece este mai mult decât un simplu sport. Este considerat de mulți ca fiind un stil de viață. Există comunități ale iubitorilor de triatlon, și, de asemenea, numeroase competiții organizate în România și în țară.
Prin combinarea celor trei probe, respectiv înot, ciclism și alergare, se solicită toate grupele de mușchi, iar energia consumată este mare. De asemenea, practicat frecvent, el aduce atât beneficii fizice, cât și mentale.
Prin exercițiu și tehnicile sale specifice, triatlonul a ajuns să fie privit drept un stil de viață, cu o filosofie proprie. Această probă a apărut pentru prima dată în San Diego, în anul 1974. Patru ani mai târziu, a fost organizat primul concurs, denumit Ironman Triathlon, in Hawaii, pe insula Oahu. La Jocurile Olimpice, triatlonul a debutat în anul 2000, în Australia.
La Club Sportiv Luna, poți îmbina cu succes toate probele aferente acestui sport, sau să te antrenezi pentru competițiile organizate în țară la care dorești să participi. Fiecare probă este gândită pentru a avea propriul său rol asupra organismului.
Înotul dezvoltă foarte bine partea superioară a corpului: umeri, piept, spate. Alergarea dezvoltă musculatura picioarelor și a abdomenului, iar ciclismul are rolul de a creste capacitatea pulmonară, fiind în egală măsură benefic pentru picioare ca și alergatul.